皆さま

いつもご覧くださりありがとうございます😊

 

 

梅雨に入りましたね☔

降り続く雨。。。皆さまいかがお過ごしでしょうか😊

 

雨の音に耳を傾けると、均一なようで

実は強くなったり

弱くなったり。

 

ひとつひとつの雨粒、

風が吹き

コンクリートなのか

お気に入りの傘なのか

土や草なのか…

どこに雫が落ちるかによって音が違ってきますね😊

 

規則的な独特の音の揺れ。

雨の音には「1/ｆのゆらぎ✨」

という自然界に多く存在するリズムがあります。

 

私たちヒトも自然の一部。

トクトクと打ち続ける鼓動や

血圧、体温…呼吸。

きっと声や発する言葉にも。

 

生体リズムが

共振し、共鳴し、同調するのは自然なことかもしれませんね。

 

 

お互いが呼応する心地よいリズム♪

心身がリラックスすることによって、

良い効果がたくさん生まれます♪

 

 

今日は

しばらく静かに雨の音だけを聞いて

心の中を洗い流しましょうか😊☕✨

 

 

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換気と除湿を行うことがオススメです👆✨

 

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梅雨時のジメジメにも効果を発揮し、

さわやかでクリーンな空気に包まれて

快適な暮らしを送れます😊♪

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